Πρόσκληση-δήλωση συμμετοχής αθλητών για το 24ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Γυμναστικής. Δείτε τα αγωνίσματα & το πρόγραμμα διεξαγωγής

24ο Πανελλήνιο  Φεστιβάλ Γυµναστικής Για Όλους ∆ήµου Ηρακλείου Αττικής

31 Μαϊου-1 Ιουνίου 2014 

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

Ο ∆ήµος Ηρακλείου Αττικής  σας προσκαλεί να συµµετάσχετε στο ¨24 ο  Πανελλήνιο
Φεστιβάλ Γυµναστικής για Όλους¨. 
 
    Ο  ∆ήµος      Ηρακλείου  Αττικής,  οργανώνει  για  24 η   χρονιά  αυτή  την  εκδήλωση  µε  σκοπό  να
προβάλλει, να αναπτύξει και να στηρίξει  την ιδέα των µαζικών εκδηλώσεων της Γυµναστικής και
της άθλησης. 
Η ∆ιεθνής Οµοσπονδία Γυµναστικής αποφάσισε εδώ και χρόνια την µετονοµασία αυτού του
αγωνίσµατος από Γενική Γυµναστική σε ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ. Αυτή η ονοµασία εκφράζει
απόλυτα και τη δική µας φιλοσοφία, αφού το Φεστιβάλ είναι µια γιορτή Γυµναστικής για ΟΛΟΥΣ.
Ενισχύει τη χαρά της συµµετοχής, της οµαδικής εµπειρίας και  της προσπάθειας και παράλληλα
εµπνέει την αναζήτηση καινοτόµων θέσεων στη Γυµναστική. 
              

Πρόγραµµα ∆ιεξαγωγής

ΟΜΑ∆Α ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗΣ	ΗΜΕΡΑ	ΤΟΠΟΣ	ΩΡΑ ΕΝΑΡΞΗΣ
Α	ΣΑΒΒΑΤΟ              31/5/2014	ΓΗΠΕ∆Ο  ΠΟ∆ΟΣΦΑΙΡΟΥ (Πρ. Λόφου)	18:00
Β	ΚΥΡΙΑΚΗ      1/6/2014	ΓΗΠΕ∆Ο  ΠΟ∆ΟΣΦΑΙΡΟΥ (Πρ. Λόφου)	18:00

 

Κανονισµοί Συµµετοχής

1.   Μπορούν να συµµετέχουν οµάδες µε:

•   Ασκήσεις Εδάφους
• Ρυθµική Γυµναστική µε ή χωρίς όργανα, σε συνδυασµό ή µεµονωµένα
• Αεροβική: κλασσική, Latin, Salsa, Funk, Country, Step κ.τ.λ.
• Ακροβατική
• Ενόργανη: Ασκήσεις εδάφους
• Πλυνθείο, µίνι τραµπολίνο, ίππος
• Γυµναστική µε φορητά όργανα όπως: αλεξίπτωτο, οµπρέλες, µαντίλες, σκάλες ή νέα και
  πρωτότυπα όργανα  προσωπικής επινόησης.
• Τζαζ Γυµναστική
• Τζαζ χορό * 
• Φολκλορικό χορό *             ( * Mε εµφανή τα γυµναστικά στοιχεία )
• Μοντέρνο χορό *
• ∆ηµιουργικό χορό * 
• Rope Skipping
• Ελεύθερη επιλογή 

2.   Κάθε οµάδα πρέπει να αποτελείται το λιγότερο από 10 άτοµα.

3.   Η  διάρκεια  του  προγράµµατος  δεν  πρέπει  να  ξεπερνά  τα  3  έως  5min  (συµπεριλαµβάνεται  η
είσοδος και η έξοδος της οµάδας).

4.   Συµµετέχουν Οµάδες όλων των ηλικιών, παιδιών, ενηλίκων, τρίτης ηλικίας (Κ.Α.Π.Η.).

5.   Οι συµµετέχοντες πρέπει να έχουν συµπληρώσει το 4 ο  έτος της ηλικίας τους, ενώ δεν υπάρχει
περιορισµός για το ανώτερο όριο ηλικίας.

6.   Κάθε φορέας µπορεί να συµµετέχει µε περισσότερες της µιας οµάδες, διαφορετικού αθλήµατος και
κινητικής µορφής. 

7.   Τα  προγράµµατα  θα  παρουσιάζονται  σε  δύο  ταπί  διαστάσεων  12x12m.  (ένα  Ενοργάνου    και  ένα
Ρυθµικής Γυµναστικής).

8.   Η σύνθεση των οµάδων µπορεί να είναι µικτή ή όχι και διαφορετικών ή µη ηλικιών.

9.   Η σύνθεση του προγράµµατος είναι ελεύθερη και µε µουσική συνοδεία. Η χορογραφία θα πρέπει
να αναπτύσσεται µε βάση την οµαδική και συλλογική εργασία.

10.   Όλοι οι συµµετέχοντες στην οµάδα πρέπει να είναι οµοιόµορφα ενδεδυµένοι και µε ασφαλή τρόπο.

11.   Τα ηχητικά και φωτιστικά εφέ πρέπει να εναρµονίζονται µε το θέµα του προγράµµατος και την
κίνηση, καθώς επίσης και τα κοστούµια και τα σκηνικά  που θα χρησιµοποιηθούν.

12.   Κάθε φορέας που συµµετέχει στο Φεστιβάλ θα πρέπει να έχει την σηµαία του µε τυπωµένη την
επωνυµία του και τα σύµβολά του.

13.  Κατά τη διάρκεια της Τελετής Έναρξης και Λήξης του Φεστιβάλ, κάθε µέρα, οι οµάδες ΚΑΙ ΟΙ
ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΤΟΥΣ πρέπει να φορούν αθλητική ενδυµασία (επιτρέπεται να έχουν τυπωµένη
την επωνυµία του φορέα ή του χορηγού) και αθλητικά παπούτσια.

14.   Οι αθλητές και οι αθλήτριες λαµβάνουν µέρος µε ευθύνη του φορέα που εκπροσωπούν, ο
οποίος  είναι  υπεύθυνος  για  τον  έλεγχο  των  ιατρικών  βεβαιώσεων  των  αθλητών  και
αθλητριών. 

15.   Με την δήλωση συµµετοχής του, ο φορέας δηλώνει ότι έχει λάβει γνώση των όρων συµµετοχής
και αποδεσµεύει και απαλλάσσει τον διοργανωτή, από οποιαδήποτε ευθύνη για τραυµατισµό εντός
ή εκτός του αγωνιστικού χώρου, πριν, κατά και µετά την διάρκεια του προγράµµατος, όπως και
κάθε αξίωση σε περίπτωση απώλειας προσωπικών ειδών σε οποιοδήποτε µέρος του γηπέδου. 
 

Μουσική συνοδεία

1.   Η µουσική κάθε προγράµµατος θα πρέπει να είναι άριστα ηχογραφηµένη, αποκλειστικά και µόνο
σε  C.D.,  στην  εξωτερική  επιφάνεια  του  οποίου  θα    αναγράφονται  ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ  τα  εξής
στοιχεία: 
•  Ονοµασία Οµάδας
•  Τίτλος προγράµµατος
•  ∆ιάρκεια προγράµµατος
 
Τα CD΄s µαζί µε τη δήλωση συµµετοχής θα πρέπει να αποσταλούν στη Γραµµατεία του
Φεστιβάλ, το αργότερο έως τις 14 Μαΐου 2014,  στο ∆ηµαρχείο Στ. Καραγιώργη 2 Ηράκλειο
Αττικής, 3ος όροφος Τµήµα Αθλητισµού και ώρες 08:00π.µ. έως 15:00µ.µ. 
 
Υπενθυµίζεται στους προπονητές και προπονήτριες να έχουν οπωσδήποτε µαζί τους ένα
δεύτερο C.D κατά τη διάρκεια του Φεστιβάλ.
 
 

∆ηλώσεις συµµετοχής

1. Οι δηλώσεις συµµετοχής θα πρέπει να αποσταλούν το αργότερο έως την Τετάρτη 14 Μαΐου
2014, στα Fax: 210 2716637  ή στο email του Τµήµατος Αθλητισµού : athlitiko@iraklio.gr
2. Το ποσό συµµετοχής αθλουµένων είναι:

ΑΡΙΘΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ	ΠΟΣΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
1	35,00€
2	30,00€
3 και άνω	25,00€

το οποίο οι συµµετέχοντες θα  µπορούν να καταβάλλουν στο Γήπεδο Ποδοσφαίρου Πρ.Λόφου
98-100  από  ∆ευτέρα  έως  Παρασκευή  9:00π.µ-15:00µ.µ  και  την  ηµέρα  παρουσίασης  του
προγράµµατός τους στη Γραµµατεία του Γηπέδου. 
 
Η είσοδος της οµάδας στον αγωνιστικό χώρο θα γίνεται µε την προσκόµιση της απόδειξης
πληρωµής. 
 
•  Οι  Οµάδες  έχουν  δυνατότητα  να  δηλώσουν  την  επιθυµητή  «οµάδα»  παρουσίασής
τους,  στο  έντυπο  ∆ΗΛΩΣΗΣ  ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ,  όπως  φαίνεται  στον  πίνακα
Πρόγραµµα  ∆ιεξαγωγής.  Το  παραπάνω  αίτηµα  θα  ικανοποιηθεί  εφόσον  υπάρχει
δυνατότητα  και  δηλωθεί  η  συµµετοχή  µέχρι  την  ∆ευτέρα  12  Μαΐου    ,  µε  σειρά
προτεραιότητας, βάσει του Α/Α ΠΑΡΑΛΑΒΗΣ της αίτησης.
•  Σε περίπτωση δήλωσης συµµετοχής περισσότερων του ενός προγράµµατος, παρακαλούµε
φωτοτυπήστε τη δήλωση συµµετοχής, πριν τη συµπληρώσετε και αποστείλατε ξεχωριστή
δήλωση συµµετοχής, για κάθε πρόγραµµα.
 
Για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία, παρακαλούµε να επικοινωνήσετε µε τον: 
∆ΗΜΟ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ
Τµήµα Αθλητισµού 
Πληρ. :Κούρλη Αλέκα
           Κουτρουλή Κατερίνα
           Τριανταφύλλου Βασιλική
Στέλιου Καραγιώργη 2, Ηράκλειο Αττικής Τ.Κ 14121
Τηλ. 2132000211 & 2132000257
FAX 2102716637
Email:  athlitiko@iraklio.gr                                                                        
 
 

---

 
∆ΗΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ                
 
∆ΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ  
 
          24 ο  ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ 
 
ΤΜΗΜΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ 
 
31 Μαϊου – 1 Ιουνίου 2014
ΦΟΡΕΑΣ:                             _____________________________________________
Ο∆ΟΣ:                                _________________________________ΑΡ.:_________
ΠΟΛΗ:                                _________________________________Τ.Κ.:________ 
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΣΤΑΘΕΡΟ:     _____________________FAX:____________________
ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΦΟΡΕΑ:        _____________________________________________
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΣΤΑΘΕΡΟ:     _____________________FAX:____________________
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΚΙΝΗΤΟ:       _____________________________________________
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ/ΤΡΙΑ:       _____________________________________________
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΣΤΑΘΕΡΟ:     _____________________FAX:____________________
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΚΙΝΗΤΟ:       _____________________________________________
Email:                                   _____________________________________________
 
ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
ΤΙΤΛΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ: _____________________________________________
∆ΙΑΡΚΕΙΑ:____________  ΕΥΡΟΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ:____________
ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ: Άνδρες:_____ Γυναίκες:____ Συνολικά:_____
ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΘΑ ∆ΙΑΘΕΤΕΙ ΤΑ ΕΞΗΣ ΣΤΟΙΧΕΙΑ (κυκλώστε τις απαντήσεις):
1. ΕΝΟΡΓΑΝΗ                2. ΦΟΛΚΛΟΡ  3. ΤΖΑΖ         4. ΑΕΡΟΒΙΚΗ 
5. ΧΟΡΟ                         6. ΡΥΘΜΙΚΗ             7. ΑΚΡΟΒΑΤΙΚΗ   
8. ΑΛΛΑ  ΣΤΟΙΧΕΙΑ (αναφέρετε ποια )___________________________________
       
 
ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙ:    ΤΑΠΙ  ΡΥΘΜΙΚΗΣ                     ΤΑΠΙ  ΕΝΟΡΓΑΝΟΥ              
 
ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΘΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΟΝΤΑΙ ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ ΕΠΑΝΩ ΣΤΑ ΤΑΠΙ.
 
ΑΛΛΑ ΟΡΓΑΝΑ:
1. __________________________________________________________________
2. __________________________________________________________________
3. __________________________________________________________________
 
ΕΠΙΘΥΜΗΤΗ «ΟΜΑ∆Α» ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗΣ:  _____________________
ΜΕ ΤΗ ∆ΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ, ∆ΗΛΩΝΩ ΟΤΙ ΕΧΩ ΛΑΒΕΙ ΓΝΩΣΗ ΤΩΝ ΟΡΩΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΑΠΟ∆ΕΧΟΜΑΙ ΠΛΗΡΩΣ.
Ο/Η ∆ΗΛ_________
 
 
 
ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ/ ΥΠΟΓΡΑΦΗ
 
Α/Α ΠΑΡΑΛΑΒΗΣ:________      ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: ___________
(Συµπληρώνονται από τη γραµµατεία κατά την παραλαβή της αίτησης)

Πειραματική αναπαράσταση της “κούπας του Πυθαγὀρα” από μαθητές γυμνασίου. Συζήτηση και εξαγωγή συμπερασμάτων για το “μέτρο της Ζωής” …

Πρόκειται για ένα πείραμα που έκαναν οι μαθητές του γυμνασίου Μεταμόρφωσης – Ηρακλείου κατά τη διάρκεια μιας ημερίδας τους, με σκοπό να αναπαραστήσουν μια αρχαία εφεύρεση του 6ου αι. π.Χ. Όπως σε πάρα πολλούς από σας (να μη πω “σε όλουςσας” ) έτσι και σε μένα, κατ’ αρχάς μου ξένισε η έκφραση “Κούπα του Πυθαγόρα” , μολονότι γνωρίζω το έργο του αρχαίου φιλόσοφου μας πολύ καλά. Τι ήταν όμως αυτό το μαθητικό πείραμα;; Τι προσπάθησαν να εξηγήσουν οι μαθητές; Ποιοι ήταν οι σκοποί της ημερίδας τους; Για να τα κατανοήσετε όλα αυτά θα περιγράψω πρώτα τη λειτουργία της “Κούπας του Δικαίου” την οποία είχε εφεύρει ο αρχαίος Ελληνας φιλόσοφος,μαθηματικός και γεωμέτρης, Πυθαγόρας (6ο αιώνα π.Χ.). Μακάρι να υπάρχουν πολλές ακόμη παρόμοιες πρωτοβουλίες.

Η κούπα του Πυθαγόρα & η αρχή λειτουργίας της

Πρόκειται για ένα έξυπνο κύπελο κρασιού που έφερε μια εσωτερική κυκλική χαραγή (γραμμή) η οποία καθόριζε το όριο (ύψος) πλήρωσης και ένα αξονικό ή καμπύλο σιφώνιο στη μέση της κούπας. Αυτό αποτελείτο από μία στήλη που ήταν  τοποθετημένη πάνω από έναν σωλήνα που οδηγούσε στο κάτω μέρος της κούπας. Ο Πυθαγόρας με την εφεύρεση αυτή ήθελε να διδάξει στους μαθητές του την εγκράτεια και την αναγκαιότητα τήρησης του μέτρου στις ζωές μας. Λέγεται και “κούπα του δικαίου” γιατί εκφράζει τις βασικές αρχές του δικαίου (της ύβρεως και της νεμέσεως). Όταν το μέτρο ξεπεραστεί (ύβρις) , δεν χάνονται μόνο όσα ξεπέρασαν το όριο αλλά και όσα έχουν αποκτηθεί μέχρι τότε (τιμωρία-τίσις). Η κούπα αυτή δεν σώζεται σήμερα αλλά περιγραφή της υπάρχει στο έργο  “Πνευματικά”  του αρχαίου Έλληνα μηχανικού “Ήρωνος ο Αλεξανδρεύς”.

Πώς λειτουργούσε:  Αν ο χρήστης δεν υπερέβαινε τη γραμμή, τότε μπορούσε να απολαύσει το «ποτό» του. Ωστόσο, αρκούσε μία παραπάνω σταγόνα για να ξεπεράσει τα όρια της γραμμής και τότε η κούπα να αδειάσει, χύνοντας όλο το κρασί από τη βάση της. Όσο γεμίζει η κούπα, παράλληλα η στάθμη του κρασιού ανεβαίνει και στο εσωτερικό της κεντρικής στήλης. Από τη στιγμή που το υγρό δεν ξεπερνά την οριοθετημένη γραμμή δεν δημιουργείται κανένα πρόβλημα. Μόλις, όμως το υγρό υπερβεί τη γραμμή, τότε τα μόριά του παρασύρουν το ένα το άλλο, έχοντας ως αποτέλεσμα το άδειασμα της κούπας. Η κατασκευή του Πυθαγόρα ακολουθεί το νόμο που ανέπτυξε ο Pascal αιώνες αργότερα για τα συγκοινωνούντα δοχεία. Δείτε το παρακάτω βίντεο:

 

Παρακάτω δημοσιεύω την περιγραφή της Ημερίδας των μαθητών του γυμνασίου οι οποίοι αφού είχαν κατασκευάσει μια σύγχρονη “κούπα του Πυθαγόρα” , έδειξαν ζωντανά τη λειτουργία της στο κοινό και παρουσίασαν τα επιστημονικά συμπεράσματά τους για την ερμηνεία του φαινομένου, αξιοποιώντας τις μετρήσεις τους με την βοήθεια διαγραμμάτων. Στη συζήτηση που ακολούθησε έβγαλαν τα συμπεράσματά τους για τους ηθικο-κοινωνικούς κανόνες Ζωής οι οποίοι προκύπτουν από το πείραμα…

---

«Η κούπα του “δίκαιου” – από τον Πυθαγόρα στο σήμερα» από το πρωτοπόρο γυμνάσιο Μεταμόρφωσης – Ηρακλείου

ΠΗΓΉ: εφημερίδα ΕΚΦΡΑΣΗ <http://www.ekfrasi.net/full_product.php?prod_id=6896&gt;

Τετάρτη, 02 Απριλίου 2014 16:00:00

 

Της Βούλας Αραμπατζόγλου Τουζοπούλου –

Άλλο ένα εντυπωσιακό επίτευγμα του Γυμνασίου Μεταμόρφωσης – Ηρακλείου παρουσιάστηκε στην αίθουσα εκδηλώσεων του σχολείου στα πλαίσια της ημερίδας που πραγματοποιήθηκε στις 29 Μαρτίου 2014, στο χώρο του σχολείου.

Η ημερίδα που διήρκησε από τις 09.30 έως τις 14.00 είχε θέμα «Η Κούπα του Δικαίου – Από τον Πυθαγόρα στο Σήμερα» και αντικειμενικός στόχος ήταν η επίδειξη των θεαματικών αποτελεσμάτων του συνδυασμού των ανθρωπίνων δυνατοτήτων και δεξιοτήτων μέσω της δυναμικής της επιστήμης και της τεχνολογίας.

Οι ανθρώπινες δυνατότητες ήταν το φρέσκο και πρόθυμο μυαλό των μαθητών καθοδηγούμενο από την πείρα και την σοφία των καθηγητών τους και ο ζήλος και η συνεργατικότητά τους απόρροια της μεταξύ τους αγάπης όλων των συντελεστών.

Η δυναμική της επιστήμης ήταν οι αρχέγονοι νόμοι της φύσης. Η δυναμική της τεχνολογίας ήταν το θαύμα της πληροφορικής που στο Γυμνάσιο αυτό έχει επί πλέον αξιοποιηθεί με την εφαρμογή του προγράμματος εκμάθησης και διδασκαλίας LAMS, που εισήγαγε ο καθηγητής κ. Γ. Φακιολάκης.

Σαν έναυσμα για την εξυπηρέτηση του στόχου χρησιμοποιήθηκε η κούπα του Πυθαγόρα, ονομαζόμενη «Κούπα του Δικαίου» .

Ο μέγας μαθηματικός και φιλόσοφος της αρχαίας Ελλάδας Πυθαγόρας πάντρεψε την φυσική με την φιλοσοφία με την ειδική κατασκευή μιας κούπας, στην οποία είχε χαράξει το ανώτατο όριο περιεχομένου. Όταν το περιεχόμενο ξεπερνούσε την χαραγή, η κούπα άδειαζε. Με αυτόν τον έξυπνο τρόπο ο μέγας διδάσκαλος θέλησε να αποδείξει μέσω των κανόνων φυσικής την αρχαία ρήση: «{Παν} μέτρον άριστον» ή καλλίτερα «Το μέτρον άριστον».

Την «Κούπα του Δικαίου» – αφού πρώτα την κατασκεύασαν – χρησιμοποίησαν και οι μαθητές του Γυμνασίου Μεταμόρφωσης-Ηρακλείου, για να μελετήσουν επιστημονικά το φαινόμενο και να φιλοσοφήσουν πάνω στο ερώτημα «Αν στη ζωή ξεπεραστεί το μέτρο χάνονται όλα ή μόνο το επιπλέον».

Τα αποτελέσματα της μελέτης και των εργασιών τους παρουσιάστηκαν στην εν λόγω ημερίδα.

Την έναρξη έκανε ο διευθυντής του Σχολείου Γιώργος Κεραμάρης με έναν σύντομο χαιρετισμό.

Στην συνέχεια μίλησε ο εμπνευστής του θέματος, πρωτεργάτης των εργασιών και υπεύθυνος στον επιστημονικό και ψηφιακό τομέα καθηγητής Πληροφορικής – Φυσικής Γιώργος Φακιολάκης και η υπεύθυνη στον φιλολογικό τομέα καθηγήτρια Δέσποινα Μαυρομιχάλη. Και οι δύο καθηγητές τόνισαν ότι όλη η εργασία γινόταν εκτός σχολικού ωραρίου, με συνεννοήσεις με τους μαθητές μέσω του προγράμματος LAMS με χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών από το σπίτι τους και με συναντήσεις ολόκληρης της ομάδας τις καθημερινές τα απογεύματα και κάποια πρωινά Σαββάτου. Επίσης είπαν ότι στην ομάδα και συγκεκριμένα στον κατασκευαστικό τομέα υπεύθυνος ήταν ο καθηγητής Τεχνολογίας κ. Μανώλης Μιχάλας, ο οποίος να σημειωθεί ότι καθόλη την διάρκεια της ημερίδας συντόνιζε τον ήχο. Επίσης επισήμαναν ότι το έργο δεν θα είχε υλοποιηθεί χωρίς την συμπαράσταση και συμβολή του διευθυντή κ. Γιώργου Κεραμάρη, ο οποίος δέχεται πάντα με ενθουσιασμό, στηρίζει και ενθαρρύνει κάθε γόνιμη, εποικοδομητική και επωφελή για την μαθητική κοινότητα πρωτοβουλία, είτε επιστημονική είτε πολιτιστική.

Κατόπιν οι πρωτοβουλίες και εργασίες της ημερίδας πέρασαν καθολοκληρία στα χέρια των μαθητών, οι οποίοι εξέπληξαν το πολυπληθές ακροατήριο με την υπευθυνότητά τους, την άνεση, την δεξιοτεχνία τους και κυρίως την σύνεση και το ήθος τους.

Στην αρχή έδειξαν επί σκηνής το πείραμα με μία ειδικής κατασκευής διάφανη κούπα που άδειαζε το περιεχόμενο όταν αυτό ξεπερνούσε την χαραγή. Μετά έδειξαν βίντεο στο οποίο είχαν καταγράψει αφενός τα σχετικά με το φαινόμενο πειράματά τους στο εργαστήριο του σχολείου και αφετέρου τα επιστημονικά συμπεράσματά τους για την ερμηνεία του φαινομένου, αξιοποιώντας τις μετρήσεις τους με την βοήθεια διαγραμμάτων.

Στο διάλειμμα υπήρξε πλουσιότατος μπουφές, με μεζέδες, γλυκά και ποτά, προσφορά του δραστήριου Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του Σχολείου, ο οποίος ήταν αρωγός σε αυτό το φιλόδοξο εγχείρημα Ο πρόεδρος μάλιστα κος Σκοπελίτης Αργύρης, στο τέλος του πρώτου μέρους μοίρασε εκ μέρους όλου του Συλλόγου, αναμνηστικές πήλινες «Κούπες του Δικαίου» σε όλους τους μαθητές και τους καθηγητές που συμμετείχαν ενεργά στην ημερίδα.

Το δεύτερο μέρος ήταν εξίσου ενδιαφέρον γιατί σε ένα ημικυκλικό τραπέζι επί σκηνής, οι μαθητές με τους υπεύθυνους καθηγητές τους στο κέντρο διεξήγαγαν φιλοσοφική συζήτηση για το αν υπάρχουν ή αν πρέπει να υπάρχουν απώλειες και πόσες, όταν ξεπερνιέται το μέτρο, αλλά και για το πώς ορίζεται το μέτρο. Αφού ακούστηκαν ωραίες και σωστές απόψεις από μέρους των παιδιών, με ευρηματικά και πολύ έξυπνα επιχειρήματα, στο τέλος ζητήθηκε η συμμετοχή και του κοινού στην συζήτηση, το οποίο ανταποκρίθηκε με πολύ ενθουσιασμό.

Την ημερίδα έκλεισε ο διευθυντής Γιώργος Κεραμάρης ο οποίος συνεχάρη την ομάδα των μαθητών και καθηγητών τους και ευχαρίστησε τους παρευρισκόμενους που τίμησαν με την παρουσία τους την εκδήλωση, μεταξύ των οποίων ήταν οι σχολικοί σύμβουλοι Φιλολόγων Β΄ Αθήνας κα Χονδρίδου Σταυρούλα, Γ΄ Αθήνας κα Γεωργιάδου Αγάθη, ο καθηγητής και υποψήφιος Δήμαρχος Μεταμόρφωσης κος Χαρίσης Μιχάλης, ο δ/ντής του 4ου Γυμν. Μεταμόρφωσης κ. Τζαβίδας Ιωάννης και πολλοί καθηγητές άλλων Γυμνασίων. Μάλιστα η κ. Χονδρίδου μίλησε από βήματος με πολύ καλά λόγια για το Γυμνάσιο Μεταμόρφωσης –Ηρακλείου για τις αξιέπαινες πρωτοβουλίες και τις άρτιες και τέλεια οργανωμένες υλοποιήσεις αυτών των πρωτοβουλιών, που την εκπλήσσουν και την εντυπωσιάζουν πάντα.

Επειδή οι γνώσεις, οι φυσικοί νόμοι, οι θεωρίες, τα επιστημονικά και τεχνολογικά ευρήματα, οι φιλοσοφικές και ηθικές αρχές αν και υπήρχαν, υπάρχουν και θα υπάρχουν, εν τούτοις χωρίς ψυχή, πνεύμα και δουλειά θα ήταν νεκρές έννοιες, γιαυτό οφείλουμε μία αναφορά στα ονόματα των μαθητών που με την ψυχή τους, το μυαλό και τον νεανικό ενθουσιασμό και ορμή τους, δίνουν ζωή στις αξίες και ελπίδες για το μέλλον, ακολουθώντας βέβαια το φωτεινό παράδειγμα των τριών καθηγητών τους Γ. Φακιολάκη, Δ. Μαυρομιχάλη και Μ. Μιχάλα που από σεβασμό και προσήλωση στις αξίες που υπηρετούν και από αγάπη για τους μαθητές τους δούλεψαν στον ελεύθερο χρόνο αμισθί, αλλά και του διευθυντή τους Γ. Κεραμάρη που πάντα εμπνέει και υποστηρίζει τους καθηγητές και μαθητές του να μεγαλουργούν.

Οι μαθητές που συμμετείχαν στην παρουσίαση του όλου έργου ήταν:

Αθηνά Τσάκα, Παναγιώτης Κιαχίδης, Θανάσης Παπαθανασίου, Κωνσταντίνα Αβδάλα, Κατερίνα Ζερβοπούλου, Μυρτώ Πετρατζά, Αντωνία Ράλλιου, Χρήστος Σιδεράς, Κατερίνα Αβδάλα, Αλίκη Βιδάλη, Παρή Κυριακίδη, Νικολέτα Παπαθανασίου, Φοίβος Γκούμας, Βασίλης Σακελλαρίου.

Οι παραπάνω μαθητές με τους καθηγητές τους, θα παρουσιάσουν την εργασία τους, στο διήμερο 4ο Μαθητικό Φεστιβάλ Ψηφιακής Δημιουργίας που θα γίνει στην Πάτρα στις 4 και 5 Απριλίου. Τα έξοδα μετάβασης και διαμονής της ομάδας έχουν καλυφθεί με την ευγενική χορηγία του Δημάρχου Μεταμόρφωσης κου Μιλτιάδη Καρπέτα και του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του Γυμν. Μεταμόρφωσης – Ηρακλείου.

Κρητικό παραδοσιακό Γλέντι με λιχουδιές από κοχλίες, λαούτα και μαντινάδες….

Της Κρήτης την παράδοση με ευλάβεια στηρίζω, και όπου σταθώ και όπου διαβώ, μια Κρήτη ζωγραφίζω!

Αναφέρομαι σε μια εκδήλωση, με μορφή γλεντιού, στήριξης της Κρητικής παραδοσιακής κουζίνας που πραγματοποιήθηκε στο προάστιό μας πριν μια βδομάδα από το Σύνδεσμο Κρητών Ηρακλείου Αττικής

Ο γαστρονομικός περίπλους της εκδήλωσης αποτελείτο από κοχλιούς (κοινώς σαλιγκάρια ή σάλιαγκες) μαγειρεμένους σε διάφορους συνδυασμούς, συνοδευόμενους και με διάφορα άλλα Κρητικά εδέσματα.

Στη Μεγαλόνησο εκτρέφεται κυρίως η ποικιλία σαλιγκαριών γνωστή με το επιστημονικό όνομα Helix Aspersa Muller (Κρητικός Κοχλίας), και έχει πολύ μεγάλη διατροφική αξία. Την περίοδο της σαρακοστής δεν περνά εβδομάδα που να μη μπούνε στο τραπέζι, τουλάχιστον όσων νηστεύουν. Είναι νόστιμοι, υγιεινοί, και αντικαθιστούν τις άλλες ζωικές τροφές που μας λείπουν.

Το είδος αυτό συναντάται σε ένα ευρύ φάσμα βιοτόπων, συμπεριλαμβανομένων των κήπων, των πάρκων, των αγρών, των διαχωριστικών φρακτών και των δασών.

Ο Κρητικός Κοχλίας έχει χαμηλή περιεκτικότητα θερμίδων και υψηλή περιεκτικότητα ανόργανων θρεπτικών στοιχείων, αμινοξέων και λιπαρών οξέων. Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και έχει ελάχιστο λίπος.

Επειδή οι Κρητικοί λατρεύουν τον κοχλιό (ή “χοχλιό” σε παλιότερη Κρητική διάλεκτο), έχουν σκαρώσει διάφορες μαντινάδες και τραγούδια  για να εκφράσουν την αγάπη τους αυτή:

 

Ο ερωτευμένος Κρητικός λέει: Ήθελα να ‘μουνα χοχλιός να “ρθω στη γειτονιά σου να γράφω με το σάλιο μου στις πέτρες τ’ όνομά σου.

Ο ξενιτεμένος νοσταλγεί: O κρητικός στην ξενιτιά πόσα λεφτά δε δίδει, να βρει μπουμπουριστούς χοχλιούς να φάει με το ξίδι!

Ο ζηλιάρης Κρητικός λέει: Χοχλιδοβολοσέρματα δε θέλω μπλιο μαζί σου Γιατί είδα κι αλλουνού χοχλιού σημάδια στο κορμί σου

---

Δείτε στιγμιότυπα της εκδήλωσης του Συνδέσμου Κρητών Ηρακλείου, από δημοσίευμα της  εφημερίδας “Εκφραση :

Φεστιβάλ Κοχλιών

Τελευταία ενημέρωση: Πέμπτη,10/04/2014

Μια ξεχωριστή εκδήλωση διοργάνωσε ο σύνδεσμος Κρητών Ηρακλείου Αττικής «Η Μεγαλόνησος Κρήτη» το μεσημέρι της Κυριακή 06 Απριλίου 2014 στα γραφεία του συνδέσμου στη Σωτήρη Πέτρουλα. Εθελοντικά και με πολύ μεράκι, η πρόεδρος του συνδέσμου Αντωνία Δελαπόρτα και μέλη του συλλόγου επιμελήθηκαν παραδοσιακές συνταγές δημιουργώντας ένα πλούσιο μπουφε με με το παραδοσιακό έδεσμα της Κρήτης τους κοχλιούς συγκεντρώνοντας περισσότερες από δέκα διαφορετικές συνταγές σε ένα «Φεστιβάλ Κοχλιών». Στιφάδο, μπουμπουριστοί, με λαχανικά πάντως σίγουρα καλομαγειρεμένοι με αγάπη και περισσή διάθεση. Τα μέλη απόλαυσαν τις συνταγές και εξαφάνισαν και τον τελευταίο κοχλιό που πέρασε από τα πιάτα. Ακολούθησε παραδοσιακό μουσικό Κρητικό γλέντι με λαούτα και μαντινάδες.

Στην εκδήλωση παρευρέθηκε ο δήμαρχος Ηρακλείου Αττικής Παντελής Βλασσόπουλος, ο πρόεδρος του δημοτικού συμβουλίου Γιώργος Φαρμάκης, ο αντιδήμαρχος Πολιτισμού Παιδείας και Αθλητισμού Δημήτρης Μπούκης, ο επικεφαλής του συνδυασμού Ηράκλειο Ανθρώπινη Πόλη Νίκος Μπάμπαλος, ο επικεφαλής του συνδυασμού ΠΝΟΗ Κυριάκος Κουτρούλης καθώς και αντιπροσωπείες των δημοτικών συνδυασμών Δίκτυο Πολιτών, ΔΑΣΗ και Λαϊκή Συσπείρωση.

Μια αθλητική ομάδα του δήμου μας προκρίθηκε στον τελικό. Παρακολουθείστε τον αγώνα.

Ο hfaistia hraklio, παρακολουθώντας τα Αθλητικά Δρώμενα στο δήμο Ηφαιστιαδών (Ηράκλειο), θα προβάλει τα σημαντικότερα γεγονότα, αυτά που κατά τη γνώμη μου ανυψώνουν το αθλητικό ομαδικό πνεύμα και προβάλουν το προάστιό μας.

Παρακάτω δημοσιεύω προς ενημέρωση των συμπολιτών μου, την ανακοίνωση της “Αθλητικής Ενωσης Ηρακλείου”. Καλώ, με τη σειρά μου, τους φιλάθλους να εμψυχώσουν την ομάδα του προαστίου μας παραβρισκόμενοι την Τετάρτη 12 Μάρτη στο τελικό του κυπέλου Αθηνών, στο γήπεδο της Ριζούπολης

Δείτε την ανακοίνωση του ΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ:

---

Δήμος Ηρακλείου: Στον τελικό του κυπέλλου Αθηνών η ΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ

Κυριακή, 09 Μαρτίου 2014 10:00:00

Στον τελικό κυπέλλου Αθηνών προκρίθηκε η Αθλητική Ένωση Ηρακλείου ενάντια στον Πανερυθραϊκό. Το ιστορικό σωματείο του Ηρακλείου Αττικής μετά από μια σεζόν με εξαιρετική πορεία συνεχίζει και φέτος να καταγράφει νικηφόρα πορεία. Ωστόσο, επειδή ο 13ος παίκτης της ομάδας, οι φίλοι της από τις κερκίδες είναι αυτός που κάνει τη διαφορά, καλεί τους φιλάθλους της πόλης να βρεθούν στο πλευρό της για να την υποστηρίξουν την Τετάρτη 12 Μαρτίου στις 18.00 στο γήπεδο της Ριζούπολης όπου θα πραγματοποιηθεί ο τελικός του κυπέλου Αθηνών. Για τους μαθητές που θα μπορέσουν να παρακολουθήσουν τον αγώνα δωρεάν θα γίνει προσυγκέντρωση στον σταθμό του ΗΣΑΠ για αναχώρηση στις 16.30.

Η Αθλητική Ένωση «Ηράκλειο» είναι το παλαιότερο αθλητικό σωματείο στο Ηράκλειο Αττικής, με έτος ίδρυσης το 1929 ως Α. Ε. Ηρακλείου.

Το 1929 ιδρύθηκε ο Γυμναστικός Σύλλογος Ηρακλείου, το πρώτο αθλητικό σωματείο στη συνοικία. Αναφέρεται πως το 1930 ο ποδοσφαιριστής του Ηρακλείου Αθηνών Ανδρέας Ανδρεάδης πήρε μεταγραφή για την ΑΕΚ. Ακολούθησαν κι άλλοι σύλλογοι: ο Ερμής, ο Α.Ο.Π. Ηρακλείου, ο Αστέρας και ο Ηρακλής. Απο το 1962 οι σύλλογοι αυτοί αγωνίζονταν στα τοπικά πρωταθλήματα της ΕΠΣΑ και έδιναν την ευκαιρία στους νέους της περιοχής να παίζουν ποδόσφαιρο.

Το 1996 ο Σύνδεσμος Παλαιμάχων Ποδοσφαιριστών Ηρακλείου πήρε την πρωτοβουλία και με τη βοήθεια του Δήμου και των τότε ποδοσφαιρικών παραγόντων πέτυχε τη συγχώνευση των σωματείων Γ.Σ. Ηρακλείου, Αστέρα Ηρακλείου και Ηρακλή Ηρακλείου σε μία ομάδα που ονομάστηκε «Ο.Φ. Ηρακλείου». Το 2001 ο ΟΦΗ μετονομάστηκε σε Αθλητική Ένωση «Ηράκλειο».

Ως το 2001 το Ηράκλειο αγωνιζόταν στο πρωτάθλημα της ΕΠΣΑ έχοντας περάσει από όλες τις κατηγορίες. Το 2001 κατάφερε για πρώτη φορά την άνοδο στη Δ΄ Εθνική, στην οποία αγωνίστηκε τέσσερις συνεχόμενες σεζόν: 2001-02 ως το 2004-05.

Από το 2005 η Α.Ε. Ηράκλειο αγωνίζεται στην Α΄ κατηγορία της ΕΠΣΑ. Ως έδρα χρησιμοποιεί το «Γήπεδο Ηρακλείου», στον Πράσινο Λόφο, ένα σύγχρονο ποδοσφαιρικό γήπεδο 2.000 θέσεων με μία σκεπαστή κερκίδα, το οποίο αποτελεί την αθλητική κυψέλη της πόλης. Εκτός από την ανδρική ομάδα, διατηρεί επίσης ομάδες εφήβων, παίδων, παμπαίδων και ακαδημίες (τζούνιορ).

2011-2012

Την σεζόν 2011-2012 το Ηράκλειο επιχείρησε κάτι που λίγοι σύλλογοι θα τολμούσαν. Άφησε τα «μεγάλα» μπάτζετ και τους ακριβοπληρωμένους παίκτες και ξεκίνησε να χτίζει μια ομάδα που θα είχε ως βάση παίκτες που προέρχονται από τις υποδομές της ομάδας. Έτσι μόνο με τις προσθήκες των Σπύρου Ζαμπαρά, Αντώνη Κωσταντινίδη και Γιώργου Λέκκα, αλλά και με τις επιστροφές των Παναγιώτη Χριστοδούλου και Παναγιώτη Περτσά έκανε πολύ καλή πορεία, τερματίζοντας στην τέταρτη θέση του βαθμολογικού πίνακα.

Παίκτες Ηρακλείου (2013-2014)

Δημήτρης Θεοφανίδης Τερματοφύλακας

Γιάννης Φραγκουλόπουλος Τερματοφύλακας

Ηλίας Σαζακλής Αμυντικός

Αντώνης Κωσταντινίδης Αμυντικός

Νίκος Λεώνης Αμυντικός

Βαγγέλης Παπαδόπουλος Αμυντικός

Σπύρος Κακαμπάκος Αμυντικός

Εμμανουήλ Τσουτσουδάκης Αμυντικός

Βασίλης Καφετζήs Μέσος

Αργύρης Καλιοπάνος Μέσος

Παναγιώτης Χριστοδούλος Μέσος

Rogerio Cannellini Μέσος

Λάμπρος Λιονάς Μέσος

Κωσταντίνος Γουδέλης Μέσος

Αμεραλντο Μερτκόλα Μέσος

Λέανδρος Δαυϊδ Μέσος

Κωσταντίνος Πετρίτσης Μέσος

Εμμανουήλ Βαμβακέρης Μέσος

Ανδρέας Κατσούλης Επιθετικός

Γιάννης Γεωργουδάκης Επιθετικός

Κωσταντίνος Τσαλιάγκος Επιθετικός

Χρήστος Γκροπάϊ Επιθετικός